de vida, actitudes y creencias que promueven el auto-cuidado.

Factores de protección sociales

Formar parte de grupos que promuevan la participation, el uso adecuado del tiempo libre, la tolerancia con la diversidad, el uso de normas y límites claros, que fomenten el valor de la vida y el respeto por la persona.

Estilo de vida saludable

Esto implica auto-cuidado, no exponerse a riesgos innecesarios, no echar a perder relaciones cercanas saludables, tener un proyecto personal y encontrar un sentido en la vida.

Factores escolares

Capacitar al alumno para conocerse, comprenderse y llegado el momento optar por un estilo de vida con capacidad para la adaptación y superación

PREGUNTATE:

  • ¿Cómo me siento con relación a mi mismo?
  • ¿Cómo me siento con relación a los demás?
  • ¿Qué capacidad tengo para hacer frente a las exigencias externas?
  • ¿Cuál es mi nivel de satisfacción en diferentes áreas de mi vida?
  • ¿Cuán funcional y productivo soy en mis tareas diarias?
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